SpécialitéYoga
Yoga Vinyasa
4 places disponibles pour chaque cours, cours privé ou en duo possible sur demande.
Cours dynamique , les postures (asanas) se succèdent, en rythme avec la respiration. Des options sont proposées en fonction du niveau de chaque élève.
| À l'unité | Carte de 10 cours |
Yoga pré et post natal
Cours adapté aux femmes pendant leur grossesse ou après leur accouchement. Ce cours permettra de se reconnecter à soi, d’améliorer la conscience de son ventre et de renforcer les muscles profonds et améliorer sa souplesse.
La pratique du yoga enceinte à de nombreux bienfaits: diminuer les maux de grossesse (douleur de dos, problèmes veineux, troubles digestifs, fatigue …) Ce cours est un mélange de vinyasa et de yoga de Gasquet.
Nos autres spécialités
Kiné
Une prise en charge personnalisée en kinésithérapie, dédiée à la santé féminine et à la rééducation fonctionnelle.
DécouvrirDrainage
Le drainage lymphatique manuel Renata França, allie des techniques précises et profondes pour stimuler la circulation, réduire les gonflements et favoriser une sensation de légèreté immédiate.
DécouvrirPrendre rendez-vous
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Maiia